ヨガ初心者〜本格的に練習をしたい方まで大歓迎♪アシュタンガヨガ、マイソールクラス、ハタヨガなどのレギュラークラスの他、長期間じっくり学んで卒業後すぐに活躍できる指導力が身に付くヨガ指導者養成コースもあります。
土曜日の夜ヨガ🌛 今晩は「アシュタンガ初級」です。 平日はお仕事などで来れない方 … 続きを読む 今日の夜ヨガ🌛
 早 朝 |
 午 前 |
 午 後 |
 夜 |
|
|---|---|---|---|---|
| 月 | アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 (8:00〜10:00 Yukiko) |
陰ヨガ 10:30〜12:00 Nao ※祝祭日は特別クラス(*) |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
アシュタンガハーフプライマリー 19:30〜21:00 Yukiko |
| 火 | アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 (8:00〜10:00 Yukiko) |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yukiko |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
ハタヨガ 20:00〜21:00 Mihoko |
| 水 | アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 (8:00〜10:00 Yukiko) |
はじめてアシュタンガ 10:30〜11:30 Yukiko |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
アシュタンガマイソール 19:30〜21:00 Yukiko |
| 木 | アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 (8:00〜10:00 Yukiko) |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yukiko |
陰ヨガ |
|
| 金 | セルフプラクティス 5:00〜9:00 |
アシュタンガ初級 10:30~11:30 Non |
アシュタンガマイソール 13:00〜14:30 Yukiko |
アシュタンガ初級 20:00〜21:00 Yukiko |
| 土 | セルフプラクティス 5:00〜7:00 プライマリーレッド 7:30〜9:00 Yukiko |
ハタヨガ 10:00〜11:00 Yukiko |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
夜ヨガ(週替わり) 20:00〜21:00 キャンドルヨガ(Mihoko) 陰ヨガ(Nao) アシュタンガ初級(Non) ボディケアヨガ(Mayumi) |
| 日 | アシュタンガマイソール 6:00〜10:00 (8:00〜10:00 Yukiko) |
ボディケアヨガ 10:30〜11:30 Mayumi |
| 月 | 早 朝 |
アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 (8:00〜10:00 Yukiko) |
|---|---|---|
午 前 |
陰ヨガ 10:30〜12:00 Nao ※祝祭日は特別クラス(*) |
|
午 後 |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
|
夜 |
アシュタンガハーフプライマリー 19:30〜21:00 Yukiko |
|
| 火 | 早 朝 |
アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 ※8:00〜10:00 Yukiko |
午 前 |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yukiko |
|
午 後 |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
|
夜 |
ハタヨガ 20:00〜21:00 Mihoko |
|
| 水 | 早 朝 |
アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 ※8:00〜10:00 Yukiko |
午 前 |
はじめてアシュタンガ 10:30〜11:30 Yukiko |
|
午 後 |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
|
夜 |
アシュタンガマイソール 19:30〜21:00 Yukiko |
|
| 木 | 早 朝 |
アシュタンガマイソール 5:00〜10:00 ※8:00〜10:00 Yukiko |
午 前 |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yukiko |
|
午 後 |
||
夜 |
陰ヨガ 20:00〜21:00 Nao |
|
| 金 | 早 朝 |
セルフプラクティス 5:00〜9:00 |
午 前 |
アシュタンガ初級 10:30〜11:30 Non |
|
午 後 |
アシュタンガマイソール 13:00〜14:30 Yukiko |
|
夜 |
アシュタンガ初級 20:00〜21:00 Yukiko |
|
| 土 | 早 朝 |
セルフプラクティス 5:00〜7:00 プライマリーレッド 7:30〜9:00 Yukiko |
午 前 |
ハタヨガ 10:00〜11:00 Yukiko |
|
午 後 |
プライベートレッスン ※完全予約制 |
|
夜 |
夜ヨガ(週替わり) 20:00〜21:00 キャンドルヨガ(Mihoko) 陰ヨガ(Nao) アシュタンガ初級(Non) ボディケアヨガ(Mayumi) |
|
| 日 | 早 朝 |
アシュタンガマイソール 6:00〜10:00 ※8:00〜10:00 Yukiko |
午 前 |
ボディケアヨガ 10:30〜11:30 Mayumi |
|
午 後 |
||
夜 |
(*)特別クラスについて・・・詳細は、「その他のお知らせ」で、随時お知らせいたします。
