26日土曜日の癒やしのヨガ!

今週の 土曜日は ✨ 陰ヨガ ✨ です。

季節が夏から秋に移行していく 今日この頃。
体の中では さまざまな変化が…

陰ヨガでは、カラダの声に そっと耳を傾けていきます。

ただただ 聴く
カラダがどう感じているかを。

そして どうすると 自分の体がより楽に快適になるのかを 探します。

体がより 楽に 快適になると
人生は より 楽しくなる!

土曜日の夜は 癒やしのヨガへ 是非お越しください。

○陰ヨガは 毎週 月曜日 10:30〜12:00
木曜日 20:00〜21:00
こちらの曜日にも開催しています。 NAO