7日土曜日の癒しヨガは

10月7日土曜日の癒しヨガは、『Body care yoga』
一日の終わりに、カラダの左右前後を優しく整えることで、寝ている間にカラダをより回復するように導くことができます。
20時〜21時までの一時間です。
是非お越しください。

日曜日の13時〜のBody care yogaは、リラックスして余分な力を抜き左右前後を整えた後、正しい身体の使い方を促し、軸を整えていきます。
日曜日は、当日11時までにご予約をお願い致します。