ヨガ講師養成について

ヨガを気軽に学びたいという方から将来本格的なプロを目指す方まで、皆様の夢の実現をサポートいたします。

当スタジオの指導者養成プログラムはヨガの種類・流派は関係なく基本的なアーサナ・哲学を学ぶことができ、ヨガ初心者の方であってもわかりやすく理解していただけるように構成されております。
また、少人数制でじっくり丁寧に学ぶことができるため、受講生が卒業後すぐに自信を持って指導者として独立できるようになります。
卒業後も当スタジオでの練習や学びを続けていただいた方には、サポートメンバーとして代行等のお手伝いをしていただくこともあります。


ベーシッククラス内容【32時間(全8回)】

  • ヨガ概論・・・ヨガの定義・歴史・種類・インド哲学・ヨガ八支則・ヨガスートラ
  • 瞑想法・・・覚醒しながら静かに観察している世界の実習指導
  • 呼吸法・・・腹式呼吸・胸式呼吸・片鼻法呼吸・完全式呼吸等
  • 体位法・・・基本的アーサナ・応用アーサナの効用と実技指導
  • 指導法・・・プログラムの組み方・レッスンの進め方・声の出し方・指導にあたっての心得

概要

指導者養成講座では、一般のレッスンではカバーしきれないヨガへの理解を深めます。
基本的な呼吸法、瞑想法をはじめ、ヨガ哲学についても学んでいきます。特にヨガ八支則のヤマ、ニヤマについて、深く学びます。
実践的なポーズの練習としては、前屈、後屈、バランス、ねじりなどのポーズの練習に加え、ペアで他人の身体を触って、そのポーズの特徴を身体で感じてもらう練習を行います。
また、声に出して何度も相手に伝える練習をします。ポーズの練習は、声に出して表現していくことで、実際のレッスンでもヨガを指導していくことができるようになります。
自分自身の身体で感じ、自ら気づいていくことに重点をおき、自分の言葉で表現していくスキルを身に付けていきます。そこに集まったみんなが生徒であり、先生であるとの考えの元で、少人数で親切・丁寧に指導していきます。
今後、ヨガインストラクターとして活躍したいと思っている方、ヨガを体系的に学んでみたい方、ヨガの世界を覗いてみたいヨガ初心者の方も参加をお待ちしております。


募集要項

<2018年9月より開催予定> 第29期指導者養成講座

【日 程】

詳細未定

ご質問等は、090-3192-9124 (担当 畑田)までお気軽にご連絡下さい。


指導者養成講座担当より

私がヨガの勉強をはじめたころは、指導者を養成している場所を探すのがとても大変でした。振り返ると生まれたばかりの息子を預けて遠くまで通ったなと懐かしく思います。そこで学んだことは今も私の宝物で、今ある自分はそこからスタートしたのだなと思います。

実は当スタジオにも、指導者養成講座を受講するために、鹿児島、長崎、山口、沖縄などの遠方から貴重な時間をかけて通ってこられる方がたくさんいらっしゃいます。数あるスタジオの中から選んでいただいたという驚きとともに、こういった様々な方との出会い、そして一緒に多くの学びを得られることを大変嬉しく思います。

指導者養成講座では私がこれまで学んだことをすべて伝えていきます。皆様の夢の実現をお手伝いできればとても幸せです。

指導者養成講座について、もっと詳しく知りたい方は担当講師畑田由規子までお気軽にご連絡下さい。(お問い合わせ:090-3192-9124


受講生の皆様の声

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子供が小学校へ上がると同時に、Tiki Yoga Studioに通い始めました。初めは週1~それが週2になり、身体は柔軟に 心は穏やかになる変化を感じ始めました。指導者養成講座を受けたらまた何か変わるかもしれない、と思い勇気を出して申し込みました。卒業した今、確実に変化を感じています♪卒業後は集会所にて教室を開き、インストラクターとして活動を始めています。自身のデイリープラクティスも、楽しく継続中です♪ (34歳 主婦 N.K)
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Tiki yoga studioのレッスンを受けることで、ヨガが日常生活で疲れた体や心がほぐしてくれたり、ヨガには学びや挑戦の終わりが無いことを知り、もっともっとヨガについて学びたいと思い養成講座に申し込みました。養成講座を終えてヨガの知識はもちろんのこと、言葉では言い表せないようないろんなことを得ることができた気がします。また、ステキな先生や先輩、同期に出逢えたこと、養成講座を終えても学べる環境があることなど、本当にtiki yoga studioには感謝感謝です!!私はヨガを通して、心や体がラクに、日常生活が楽しくなったのでそれを伝えていけるような指導者になれたらなと思います。
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私が指導者養成講座を受けようと思ったキッカケは、仕事後にヨガレッスンを受けたときに、ぐったり疲れていたはずの身体も心も、レッスン後に驚くほど軽くなって、ヨガの魅力にはまり、ちゃんと勉強したいと思ったからです。また、体質改善の目的もありました。ヨガ経験ほぼ初心者だった私は、最初、同期のみんなとのレベルの違いに焦ってばかりでした。でも、私の身体にも少しずつ変化が実感でき、いつのまにか週1回の指導者養成講座の日が楽しみになっている自分がいました。頭で考えるのではなくて、身体で感じることの大切さも学びました。卒業後も、フォローアップ講座があるので、今まで学んだことをしっかり自分のものにしていきたいと思います。