ヨガの後、なんか気持ちがスッキリしたな、とかイライラがおさまった、肩凝りが楽になった気がする、身体が温かくなった、など感じたことはありますか？ ヨガは心と身体の両側面を癒してくれる効果があります。 このポーズができないと… もっと読む 2月のtikiyoga

ヨナシロ・ツトム先生のアシュタンガWSを福岡で開催します❕ この日を心待ちにしていた練習生も、はじめましての方も、ツトム先生から直接指導頂ける良い機会です😊 たくさんの方々のご参加をお待ちし… もっと読む ヨナシロ・ツトム先生 アシュタンガWS 3月開催❗️

◎年始は1月４日金曜日から、通常クラスがスタートします。 ・ ・ ◎moonday◎ new moon  6日（日） full moon    21日（月） ・ ・ moondayは、アシュタンガヨガのマイソールクラスは… もっと読む 平成31年1月 の お知らせ

この冬一番の、キリリと冷えた朝からのスタート。ラスト108回を越えた頃は、窓が白く曇るくらい熱気に包まれました。 初めてご参加の方から～毎年恒例の方まで、心身のクリーニング出来ましたでしょうか。朗々と響くマントラに、それ… もっと読む 太陽礼拝108回 満員御礼で終了しました❗️

2018年もあとわずかになりましたね。 慌ただしい日々から少し離れて、 穏やかな夜をスタジオで過ごしませんか🎅 キャンドルのやさしい灯りに包まれて、 ゆっくりとヨガをおこないます。 どなたでもご参加頂ける… もっと読む 🎄キャンドルヨガ Special🎄

  2018年最後の夜ヨガスケジュールです。 《20:00〜21:00》 1日土曜日  ハタヨガ      mayumi 8日土曜日  陰ヨガ         nao 15日土曜日   アシュタンガ   aki… もっと読む 🌜12月の夜ヨガ🌛

もう師走⁉️ そう。 もう師走で年末です。 ・ ・ ・ ・ ・ 2018年最後の月。12月のお知らせです。 ◉108回太陽礼拝◉ 12月8日（土） 10:00〜12:00（受付9:40〜） 西… もっと読む 12月のお知らせ

空気が冷えて乾燥し、夜空が美しいですね。 10月の満月に、愛宕のビーチから撮った写真です。着陸待ちの飛行機もたくさん空で待機していました。 こうして見ると、福岡って大都会だなーと感じます✨ 寒い、寒い。 海… もっと読む 11月のお知らせです