26日土曜日の癒やしのヨガ！

今週の土曜日は ✨ 陰ヨガ ✨ です。季節が夏から秋に移行していく今日この頃。体の中ではさまざまな変化が… 陰ヨガでは、カラダの声にそっと耳を傾けていきます。ただただ聴くカラダがどう感じているかを。そ… もっと読む 26日土曜日の癒やしのヨガ！

落ち着きブレンドオイル🌿

こんばんは😊 今日は愛宕浜海浜公園では花火が上がり、沢山の人で賑わっていました。砂浜でぼーっと花火を見上げながら、夏の終わりを感じて少し寂しいような。でも心地よい時間でした🎐 さてさて。… もっと読む落ち着きブレンドオイル🌿

癒しのyoga ボディーケアyoga リラックスバージョンでクラスします✨ 山生まれ山育ちの私は、山に癒されていました。大人になってからは、海に癒されていることも自覚。海大好き🏖 最近は、山も海もどっちも… もっと読む 12日土曜日の夜は〜…

8月の「癒しのヨガ」🌛 真夏の夜は、癒しのヨガで心とカラダを癒しに tikiyogaへお越し下さい！週替わりでいろいろなヨガを楽しんでみて✨

こんにちは😊 いよいよ明後日はPark Yoga & BBQです❗️ が、台風が心配なところですね💦 中止の場合は、当日 AM8:00 までにはホームページとフェイスブックにてお… もっと読む 8/6(日)台風に伴うParkYoga&BBQのお知らせ

8月になりましたね〜毎日暑くて暑くて✨ 湿度が高く高温が続いているので、夏バテ気味の方もいらっしゃるのでは？？夏バテ対策として、少し生活の見直しもいいかもしれませんよ。・冷たいものやカラダを冷やすもの、お砂糖たっぷり… もっと読む 8月のお知らせ

こんにちは！ naoです。明日の癒やしのヨガは陰ヨガです 29日土曜日 20:00〜21:00 毎日暑い日が続いてますね。クーラーの効いた部屋でアイスコーヒーとか冷たいもの飲みまくって… もっと読む明日の夜は陰ヨガで癒やされて。

毎月開催の「食の講座」、今回も沢山の方にお越しいただきました！暑い中、ご参加ありがとうございました🙏 今回のテーマは〜肉食または菜食について〜お話いただきま… もっと読む 8月「食の講座」のお知らせ

こんにちは！大雨の被害がすごいですね心がザワザワしてしまいます… これ以上被害が大きくならず被害にあわれた方々が少しでも早く穏やかな気持ちになれるように祈ります。ゆっくりで静かなゆだねてい… もっと読む明日の癒しのヨガ！

今年の夏は小戸公園で❣️ 『パークヨガ』& 『バーベキュー』開催します！ご家族、お友達同士でのご参加、お子様連れ大歓迎です😊 8月6日(日)は小戸公園でお待ちしてます🎶 ※雨天… もっと読む 8／6 (日)『PARK YOGA & BBQ小戸公園』のお知らせ