2018年最後の夜ヨガスケジュールです。 《20:00〜21:00》 1日土曜日  ハタヨガ      mayumi 8日土曜日  陰ヨガ         nao 15日土曜日   アシュタンガ   aki… もっと読む 🌜12月の夜ヨガ🌛

もう師走⁉️ そう。 もう師走で年末です。 ・ ・ ・ ・ ・ 2018年最後の月。12月のお知らせです。 ◉108回太陽礼拝◉ 12月8日（土） 10:00〜12:00（受付9:40〜） 西… もっと読む 12月のお知らせ

空気が冷えて乾燥し、夜空が美しいですね。 10月の満月に、愛宕のビーチから撮った写真です。着陸待ちの飛行機もたくさん空で待機していました。 こうして見ると、福岡って大都会だなーと感じます✨ 寒い、寒い。 海… もっと読む 11月のお知らせです

今年も開催します！「太陽礼拝108回」 日程：12月8日(土)　10:00〜12:00（受付9:40〜） 場所：西南学院大学　西南コミュニティセンター （福岡市早良区西新6丁目2-92） 参加費：2,000円（参加賞付き… もっと読む 🌜今年の108回太陽礼拝🌛

  6日 キャンドルヨガ/Miho 13日 アシュタンガ/Akira 20日 ハタヨガ/Mayumi 27日 アシュタンガ/Non     10月がスタートしました🍁 今年も… もっと読む 10月の夜ヨガ🌾🌙

過ごしやすい季節がやってきました。 風が気持ち良く、たくさん吸いたい！！なんて気持ちになりますね。 普段なんともなくても、ちょっとしたことで腰や首に違和感を感じている方がチラホラいらっしゃいます。 これって“冷え”⁈ と… もっと読む 10月のお知らせ

  9月6日からヨガ指導者養成講座がスタートしました。 今回、tikiの講師であるNao先生による陰ヨガの講義を3日間お願いしました。 卒業生の方で陰ヨガに興味のある方6名限定です！ ご一緒に学びませんか？ &… もっと読む ✨お知らせです✨

ずいぶん涼しくなりましたね。日没も早くなり、すっかり秋の気配を感じています。 今週土曜の夜ヨガは、キャンドルヨガです。キャンドルのほのかな灯りに包まれていつもより深い呼吸を感じるヨガです。 9/15㈯  20:00-21… もっと読む 土曜夜はキャンドルヨガへ🌛

      明日土曜日、8日の夜ヨガは アシュタンガ初級クラス です。   深い呼吸に合わせてしっかりと体を動かして、汗をながす気持ち良さ。   一日の終わりに、一週間の… もっと読む 今週土曜日の夜ヨガは、、🌙

“呼吸” しませんか？ まだ残暑の厳しいこの季節、エネルギーが上がりっぱなし？ 思い出した時に、大きく一呼吸 気持ち良ければ、何度だって深呼吸していいんですよ 心も体もリラックスできるかもしれません 9月は、恵子・アーム… もっと読む 9月のtikiyoga