みなさん、毎日暑い日が続ますがお元気ですか？ 暑さと湿度に負けない体を作りましょう！ 夏の暑さでいかに汗をかかないようにと考えるより、体を動かして良い汗をかくことも大切です！ もちろんその後は良い塩分、水分をとりましょう… もっと読む 8月の代行・休講のお知らせです。

・ ６/８ (水）朝マイソールクラス ７：３０〜９：３０に変更です。 ・ ６/20 (月)朝マイソール/ セルフプラクティスでお願いします   ６/１４ (火) 射手座満月🌕 ストロベリームーン… もっと読む 6月代行・休講のお知らせです！

5月　GW  Tiki Yoga Studioは通常通りのレッスンです！ ・5月5日(木) 10:30 ゆったりヨガ/ハタヨガby Ayami ・5月8日(日）10:30 ハタヨガ/フロー&リストラティブヨガ b… もっと読む 5月の代行・休講のお知らせです！

・2月3日(木) 10:30 ~ ゆったりヨガ / Keiko ・2月10日(木)マイソールクラス/ 7:30~9:00   ・ 2月1日 (火) 新月🌑 14:47 ・ 2月17日(木) (満… もっと読む 2月の代行・休講のお知らせです！

１月９日(日) ８：００〜 マイソールクラス / Yuki １月１６日(日)  １０：３０ーリストラティブヨガ→ (変更) ゆっくりハタヨガ / Yuki １月１８日(火)  １０：３０ー ハタヨガ / (代講) Mar… もっと読む 1月の代講・変更のお知らせです。