6月土曜の「癒しのヨガ」
6月の 癒しのヨガは 20:00〜21:00 3日 キャンドルヨガ Miho 10日 アロマリラックス Non 17日 陰ヨガ Nao 24日 キャ… もっと読む 6月土曜の「癒しのヨガ」
6月の 癒しのヨガは 20:00〜21:00 3日 キャンドルヨガ Miho 10日 アロマリラックス Non 17日 陰ヨガ Nao 24日 キャ… もっと読む 6月土曜の「癒しのヨガ」
今週土曜日はTIKIYOGAにて。 「アロマヨガ」🌿20:00〜21:00 . ゆっくりとしたハタヨガを行います。 太陽礼拝からスタンディングでしっかり身体を動かし、シッティングへ…徐々にクールダウン。 … もっと読む アロマヨガ
5月の『食の講座』食養のコツ をテーマに、上田さんをお招きして、身体のこと、食べ物のこと、生活の知恵?まで幅広くお話しを伺うことができました。 子どもはカラダだけでなく、内臓器官も同じように育てることが大事です。内臓器官… もっと読む 食の講座
こんにちは! 今週の、癒やしヨガは 『陰ヨガ』です。 20日 土曜日 20:00〜21:00 『呼吸』で いつもより緩むからだ 『呼吸』で より内に向かう意識 『呼吸』で さらに心地よくなる そんな『呼吸』をしに、 静か… もっと読む 今週の癒やしヨガ✨
今月のテーマ:食養のコツ 日時 :5月21日 (日)13:00-15:00 場 所 :TIKI YOGA studio 会 費: ¥2,500 <講師>上田恭秀氏 マクロビオティックで人気のレストラン、「自… もっと読む 5月 食の講座