今週土曜日はTIKIYOGAにて。 「アロマヨガ」🌿20:00〜21:00 . ゆっくりとしたハタヨガを行います。 太陽礼拝からスタンディングでしっかり身体を動かし、シッティングへ…徐々にクールダウン。 … もっと読む アロマヨガ

  今月のテーマ：食養のコツ 日時 ：5月21日 (日)13：00-15：00 場 所 ：TIKI YOGA studio 会 費： ¥2,500 ＜講師＞上田恭秀氏 マクロビオティックで人気のレストラン、「自… もっと読む 5月 食の講座