シヴァナンダヨガ

「シヴァナンダヨガ」は、ヨガのポーズのみならず、呼吸や瞑想、さらに食事の仕方まで、総合的なヨガとして心身のバランスを整えます。自分の体質に気付くことで内面から健康になることを促す、メンタル的な側面も強いタイプのヨガです。… もっと読むシヴァナンダヨガ

6月からの tiki yoga studioです！

先日、福岡では緊急事態宣言が解除されました。 tiki yoga studioでは６月１日より、少しずつ通常クラスを行ってまいります。まずは私Yukiのクラスは全て通常クラスとオンラインのクラスを同時に行います。日曜… もっと読む 6月からの tiki yoga studioです！

５月６日までの緊急事態宣言が５月３１日までと延長になりました。それに伴いtiki yoga studioでも５月末(日)までの通常のクラスをお休みとさせて頂くこととしました。４月９日から５月末まで長い長いお休みになり… もっと読む５月のレッスンについてご報告です。