いよいよ１2月師走　 急に寒さを感じるようになりました！ 乾燥も気になりますね！ 体を冷やさないように心がけましょう！ 12月11日（日）毎年恒例の108回太陽礼拝を行います！ 12月11日（日）8:00 ~ マイソール… もっと読む 12月の代行・休講のお知らせです！

11月🍁朝晩冷えてきました 体を冷やさないことが大切ですね！ 私はしっかりお風呂に浸かり、腹巻きしてますよーー！   11月13日(日) 10:30 〜ハタヨガ Mayumi / Yuki &n… もっと読む 11月の代行・休講のお知らせです！！

10月を迎えました🍁 今月はWSがあり、休講、変更があります。 よろしくお願いします。 10月3日(月) 13:00 〜 デトックスヨガ /14:00〜に変更です！ 10月9日(日) 8:00〜 マイソー… もっと読む 10月の代行・休講のお知らせです。

台風による休講のお知らせです！ 台風が九州、福岡へと向かっているとの事です。 明日の午前中までは大丈夫かと思っていたのですが、西鉄電車が運休が決まりました。 それにより下記４レッスンをレッスンをお休みしたいと思います。 … もっと読む 9月の代行・休講のお知らせです！

みなさん、毎日暑い日が続ますがお元気ですか？ 暑さと湿度に負けない体を作りましょう！ 夏の暑さでいかに汗をかかないようにと考えるより、体を動かして良い汗をかくことも大切です！ もちろんその後は良い塩分、水分をとりましょう… もっと読む 8月の代行・休講のお知らせです。

皆さん、毎日暑い日が続きますね！ 暑さ対策しっかりやって楽しい夏を楽しみましょう！ 7月14日(木) 満月🌕 3:38  スーパームーン 7月29日 (金) 新月🌑 2:55  … もっと読む 7月の代行・休講のお知らせです🌈

・ ６/８ (水）朝マイソールクラス ７：３０〜９：３０に変更です。 ・ ６/20 (月)朝マイソール/ セルフプラクティスでお願いします   ６/１４ (火) 射手座満月🌕 ストロベリームーン… もっと読む 6月代行・休講のお知らせです！