今夜は新月 🌛
土曜の夜 「癒やしヨガ」は
新月の夜にぴったりな 陰ヨガです
静かに 深ーく呼吸をして。
カラダの深ーい 所からゆるゆると緩まって。
余計な物を手放して。
シンプルな自分を 取り戻して。
より快適なカラダになる。
気持ちよーく ヨガをしましょう!
ご参加お待ちしてます😊
*お部屋は暖めておりますが
これからの季節、羽織りものや レッグウォーマーなどカラダを暖めれるものがあると いいですね。
今夜は新月 🌛
土曜の夜 「癒やしヨガ」は
新月の夜にぴったりな 陰ヨガです
静かに 深ーく呼吸をして。
カラダの深ーい 所からゆるゆると緩まって。
余計な物を手放して。
シンプルな自分を 取り戻して。
より快適なカラダになる。
気持ちよーく ヨガをしましょう!
ご参加お待ちしてます😊
*お部屋は暖めておりますが
これからの季節、羽織りものや レッグウォーマーなどカラダを暖めれるものがあると いいですね。