明日の癒やしヨガ！

今日 22日は 冬至。

陰極まりて陽に転ずる日

太陽の力が一番弱まり 一番深い闇を通過してから

再び太陽の力が戻ってくるという

なにかで読んだ日                            冬至が、なんだか素敵な はじまりの日に思えた✨

明日 23日土曜日                              今年 最後の ” 癒やしのヨガ ” は

陰ヨガです。

陰極まりて … どんな陽をかんじるか 。笑

自分自身のカラダに 深く耳を傾けに  ゆったりと癒されに tikiyogaへ

お部屋暖かくしてお待ちしてます。