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★キャンドルヨガ★

日中はまだ蒸し暑さも感じますが、夜はすっかり秋の気配を感じます。

涼しくなってきた秋の夜を、キャンドルヨガで過ごしませんか✴️❇️✴️

頑張ってる自分へのご褒美時間。

より呼吸の心地よさを感じて、身体を緩めていきましょう。

寝る前の程よい運動は、安眠へも繋がりますよ🎵

10/3(木) 20:00~21:00

キャンドルヨガ 担当/Miho

tiki yoga studio にて

※ときどき開催のレアクラス★ご参加お待ちしてます!