代講・変更のお知らせ

8月代行・休講のお知らせです🧘‍♂️

8月ですね!

今までにない暑さの毎日です!

私は食事🍙睡眠😴そしてヨガ🧘‍♂️でバランス良く毎日を楽しく過ごすこと!

を大切にと考える毎日です,皆さんはいかがですか??

何かオススメあったら教えてください😊


8月4日(日) 新月🌑 20:13  8:00 〜 マイソールクラスお休みです。

8月20日(火) 満月🌕 13:26  8:00 〜 マイソールクラスお休みです。

 

土曜日 20:00 〜 ナイトハタヨガ/Ayami ですが、8月は3日と17日となります🙇