【代行・休講について】
（2026/01/05 更新）
新年明けましておめでとうございます。
2026年いかがお過ごしでしょうか？
今年は午年（ひのえうま）前を見て、目標に向かって進みましょう🧘♂️
4日より通常通りレッスン始まっていますが、体がガチガチですと言われる方が多いです。
ヨガをしていない事、寒さで体に力が入ってる事など・・・
ヨガをして久しぶりに呼吸の気持ち良さを思い出しましたと！
いろんなお言葉を頂いて、よしやるぞ〜と私ニコニコしています😊
どうぞ今年もよろしくお願いします🙇
月曜日・木曜日の朝のマイソールは7:30〜９:30です🙇
満月🌕 1月3日(土曜日) 19:04
新月🌑 1月19日(月曜日) 4:53
 早 朝 |
 午 前 |
 午 後 |
 夜 |
|
|---|---|---|---|---|
| 月 | アシュタンガマイソール 8:00〜10:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
10:30〜11:30 (第2・4・5週)心と身体を整えるヨガ |
ハタヨガ 18:00〜19:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
アシュタンガマイソール 19:00〜21:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
| 火 | アシュタンガマイソール 8:00〜10:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
ハタヨガ |
リセットヨガ 20:00〜21:00 Akiko【スタジオ＆オンライン】 |
|
| 水 | アシュタンガマイソール 8:00〜10:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yuki【スタジオ＆オンライン】 |
パーソナルレッスン | マイソールクラス 19:00〜21:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
| 木 | アシュタンガマイソール 8:00〜10:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
パーソナルレッスン | ナイトハタヨガ |
|
| 金 | アシュタンガマイソール 8:00〜10:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
アシュタンガ60 20:00〜21:00 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
|
| 土 | プライマリーレッド 8:00〜9:30 Yukiko(第3のみYuriko)【スタジオ＆オンライン】 |
ハタヨガ 10:30〜11:30 Yukiko【スタジオ＆オンライン】 |
パーソナルレッスン | |
| 日 | アシュタンガマイソール 8:00〜10:00 Yuriko(第3週のみYukiko)【スタジオ】 |
10:30〜12:00 シヴァナンダヨガ Akiko【スタジオ＆オンライン】 (第2週のみ)10:30〜11:30ハタヨガ Mayumi【スタジオ＆オンライン】 |
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ヨガ初心者から本格的に練習をしたい方まで大歓迎♪
アシュタンガヨガ、マイソールクラス、ハタヨガなどのレギュラークラスの他、長期間じっくり学んで卒業後すぐに活躍できる指導力が身に付くヨガ指導者養成講座もあります。しっかり学んでいただいた方には、当スタジオで代行レッスンをお願いしたり、レギュラークラスを持っていただくことも。是非、TIKI YOGA studioで一緒にヨガのお勉強をしましょう！
