6月土曜の「癒しのヨガ」
6月の 癒しのヨガは 20:00〜21:00 3日 キャンドルヨガ Miho 10日 アロマリラックス Non 17日 陰ヨガ Nao 24日 キャ… もっと読む 6月土曜の「癒しのヨガ」
6月の 癒しのヨガは 20:00〜21:00 3日 キャンドルヨガ Miho 10日 アロマリラックス Non 17日 陰ヨガ Nao 24日 キャ… もっと読む 6月土曜の「癒しのヨガ」
今週土曜日はTIKIYOGAにて。 「アロマヨガ」🌿20:00〜21:00 . ゆっくりとしたハタヨガを行います。 太陽礼拝からスタンディングでしっかり身体を動かし、シッティングへ…徐々にクールダウン。 … もっと読む アロマヨガ
5月の『食の講座』食養のコツ をテーマに、上田さんをお招きして、身体のこと、食べ物のこと、生活の知恵?まで幅広くお話しを伺うことができました。 子どもはカラダだけでなく、内臓器官も同じように育てることが大事です。内臓器官… もっと読む 食の講座
こんにちは! 今週の、癒やしヨガは 『陰ヨガ』です。 20日 土曜日 20:00〜21:00 『呼吸』で いつもより緩むからだ 『呼吸』で より内に向かう意識 『呼吸』で さらに心地よくなる そんな『呼吸』をしに、 静か… もっと読む 今週の癒やしヨガ✨
今月のテーマ:食養のコツ 日時 :5月21日 (日)13:00-15:00 場 所 :TIKI YOGA studio 会 費: ¥2,500 <講師>上田恭秀氏 マクロビオティックで人気のレストラン、「自… もっと読む 5月 食の講座
明日は新月🌚ですね。 前夜のキャンドルヨガでは、ゆらめく炎を見つめながら、心身を鎮める瞑想法をしましたよ😌 炎に意識を向けることで深い集中力を生み… もっと読む キャンドルで瞑想を。
こんばんは、staffのNonです☆今日はTIKIYOGAにて、12:00~ 上田さんによる『食の講座~病気に対するマクロビ的食事法~』が開催されました📝毎月開催のこの講座。何回受けても目から鱗がボロボロ… もっと読む 4/23『食の講座』レポート!
4月🌸 新しい年度が始まりますね。 先日、スタッフのNaoさんのお誕生日でした。どんな一年にしたいかインタビューしたところ『happyしかない一年にしたいな❤️』と、何ともhappyなコメントをいただきま… もっと読む 新しいクラスがオープンします!!
いつも一緒に練習したりクラスを受けていた二人の仲間が、3月末で福岡を離れることになり、『お二人を送るランチ会』をしました。 スタジオで顔を見れなくなるのは寂しいけど、ヨガ続けていたら、またワークショップとかで会える気がし… もっと読む 素敵なヨガ仲間を送るランチ会をしました♪