3月のお知らせです

梅の花も咲き、日が長くなりましたね。日差しも柔らかくなり春が近付いてる実感があります。 とはいえ、まだまだ冷えには注意が必要ですよ。 女性は特に下腹部や仙骨(お尻の割れ目の上)を冷やさないように、気を使って温めましょう。… もっと読む 3月のお知らせです

土曜の夜に🌙癒しヨガ

寒い日が続いてますね。 キャンドルの灯りに包まれて カラダと心をゆるゆると ほぐしに来ませんか。 1月13日(土) 20:00~ キャンドルヨガ あったかーいスタジオで お待ちしてます🎵