いよいよ2017年最後の月となりました。まもなく大雪(ﾀﾞｲｾﾂ)、日に日に寒さも増してきます！ 年末の何だかソワソワ落ち着かない日こそ、深～い呼吸で身体をポカポカに。レッスンのご参加お待ちしてます☺️ 心身ともにスッキ… もっと読む 12月のTIKI YOGA studio ～お知らせ

12月の「癒しのヨガ 」 今年の疲れは 今年のうちに！ 土曜日の夜  「癒しのヨガ」で  身もココロも 癒しにいらして下さい😌❤️ 2日  Non 先生の アロマヨガ 9日  mayumi 先生の ボディ… もっと読む 12月 癒しのヨガ スケジュール✨

金曜日 10:30〜アシュタンガ初級クラス／Non 始まります。 アシュタンガヨガではアサナの順番が決まっており、呼吸と動きを連動させて動いていきます。 毎回 同じアサナを練習していくので、その時その時の自身の体の変化も… もっと読む 金曜日 10:30〜 アシュタンガ初級クラス始まります！

今年も開催します！ 太陽礼拝108回 日時/12月9日(土) am10:00~12:00(受付 9:30~) 場所/西南学院大学 西南コミュニティセンター 参加費/2,000yen (参加賞付き) 主催/TIKI YOG… もっと読む 太陽礼拝 108回

  🌟今週の土曜日の夜はアロマヨガ   内容は座位のポーズ、寝位ポーズが多めで、リラックスして参加していただけるクラスです。 １つ１つのポーズをゆっくりと、深い呼吸とともに丁寧に行って… もっと読む 🌜今週（土）夜のアロマヨガ🌛

先日、22日（日）は台風の影響で突風吹き荒れる福岡でしたが… TIKIYOGA での「食の講座」でしっかり学んでまいりました❗️ テーマ〜健康寿命が短い日本人〜 長生きするけど何らかの病などで、寝たきりや健康ではない状態… もっと読む 先日の「食の講座」レポート & スタッフのひとりごと

遅ればせながら… 10月の癒しヨガのご案内です。 ご参加お待ちしてます😊

今週の 癒しのヨガは 陰ヨガです。 16日土曜 20:00〜21:00 カラダが心地よい状態って どんな状態？ クラスのはじめに毎回 今日のカラダの調子は どんな感じですか？ と、尋ねます。 何故ならば 自分のカラダに耳… もっと読む 今週の癒しのヨガは 陰ヨガ！

10月に開講する【28期ベーシックコース】の受講者を募集しています！ ヨガをもっと深めてみませんか。 気軽に学びたい方から、本格的なプロを目指す方まで皆さまの夢の実現をサポートいたします。 【日　程】 　全8回 32時間… もっと読む 10月開講！ﾖｶﾞｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰ養成ｺｰｽ募集

福岡の空はすっかり秋。 夜は、窓を開けていると涼し過ぎるくらいですね。 身体を冷やさないように、入浴や着るものも調整しましょうね。冷やすと、腰痛や首痛の原因にもなりますよ😱 tikiでは、ハワイからの恵子… もっと読む 9月のtiki⭐︎