癒しのyoga ボディーケアyoga リラックスバージョンでクラスします✨ 山生まれ山育ちの私は、山に癒されていました。大人になってからは、海に癒されていることも自覚。海大好き🏖 最近は、山も海もどっちも… もっと読む 12日土曜日の夜は〜…

8月の「癒しのヨガ」🌛 真夏の夜は、 癒しのヨガで 心とカラダを癒しに tikiyogaへお越し下さい！ 週替わりで いろいろなヨガを楽しんでみて✨

こんにちは😊 いよいよ明後日はPark Yoga & BBQです❗️ が、台風が心配なところですね💦 中止の場合は、当日 AM8:00 までにはホームページとフェイスブックにてお… もっと読む 8/6(日)台風に伴うParkYoga&BBQのお知らせ

こんにちは！ 大雨の被害がすごいですね 心がザワザワしてしまいます… これ以上被害が大きくならず  被害にあわれた方々が少しでも早く 穏やかな気持ちになれるように祈ります。   ゆっくりで  静かな ゆだねてい… もっと読む 明日の癒しのヨガ！

今年の夏は小戸公園で❣️ 『パークヨガ 』& 『バーベキュー』開催します！ ご家族、お友達同士でのご参加、お子様連れ大歓迎です😊 8月6日(日)は小戸公園でお待ちしてます🎶 ※雨天… もっと読む 8／6 (日)『PARK YOGA & BBQ小戸公園』のお知らせ

24(土) 20:00~ キャンドルヨガです。 ちょうどこの日は閏月の新月🌑心身の浄化にピッタリの夜です。 キャンドルの優しい揺めきと、深い呼吸に身体をゆだねてみませんか。 心地よい時間をスタジオで過ごし… もっと読む 今週土曜の癒しヨガ

今週土曜日の ”癒しのヨガ”は 陰ヨガ です。 17日  20:00〜21:00 自分の中にある 静けさを見つけに 自分の中にある 整う力に気づきに 自分の中にある 心地よいを探しに 土曜の夜は … もっと読む 今週土曜日の 癒しのヨガは！

6月に入って、身体のダルさや浮腫みを感じたりしていませんか？ そんな時は適度に身体を動かして呼吸を深くすることが効果的です。 ヨガを通して、スッキリと梅雨の時期を乗り越えていきましょう🎶   さ… もっと読む 梅雨の時期をヨガでスッキリ乗り切る。

今週土曜日はTIKIYOGAにて。 「アロマヨガ」🌿20:00〜21:00 . ゆっくりとしたハタヨガを行います。 太陽礼拝からスタンディングでしっかり身体を動かし、シッティングへ…徐々にクールダウン。 … もっと読む アロマヨガ

  今月のテーマ：食養のコツ 日時 ：5月21日 (日)13：00-15：00 場 所 ：TIKI YOGA studio 会 費： ¥2,500 ＜講師＞上田恭秀氏 マクロビオティックで人気のレストラン、「自… もっと読む 5月 食の講座