明日は新月🌚ですね。   前夜のキャンドルヨガでは、ゆらめく炎を見つめながら、心身を鎮める瞑想法をしましたよ😌     炎に意識を向けることで深い集中力を生み… もっと読む キャンドルで瞑想を。

こんばんは、staffのNonです☆今日はTIKIYOGAにて、12:00～ 上田さんによる『食の講座～病気に対するマクロビ的食事法～』が開催されました📝毎月開催のこの講座。何回受けても目から鱗がボロボロ… もっと読む 4/23『食の講座』レポート！

4月🌸 新しい年度が始まりますね。 先日、スタッフのNaoさんのお誕生日でした。どんな一年にしたいかインタビューしたところ『happyしかない一年にしたいな❤️』と、何ともhappyなコメントをいただきま… もっと読む 新しいクラスがオープンします！！

いつも一緒に練習したりクラスを受けていた二人の仲間が、3月末で福岡を離れることになり、『お二人を送るランチ会』をしました。 スタジオで顔を見れなくなるのは寂しいけど、ヨガ続けていたら、またワークショップとかで会える気がし… もっと読む 素敵なヨガ仲間を送るランチ会をしました♪